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| Relaxation |
| Quelques
explications sur les différentes techniques... |
| Massage
Holistique ® |
Tonique
ou relaxant selon le rythme et l’huile essentielle utilisée.
Geste précis qui détaille la musculature et le
squelette. Procure bien être et détente. Expérience
sensorielle qui stimule la perception et redonne le plaisir
de se sentir exister. Il permet de :
- prendre conscience de nos points de tension.
- relâcher les contractures, évacuer le stress.
- réinvestir positivement son corps. |
| Toucher
Drainant |
Technique
très lente. Favorise le retour sanguin et entraîne
une délicieuse
sensation de légèreté. Dissipation de la
fatigue musculaire des jambes ou de l’impression de lourdeur,
souvent liée à la position debout et immobile. |
| Le Californien |
| Longs
glissés enveloppants d’un bout à l’autre
du corps sans interruption. Exquis ! |
| Le Spécial
Femme enceinte |
| Couchée
sur le côté, massage de tout le corps. Très
doux, très enveloppant, idéal pour soulager les
jambes et le dos. |
| le Shanti |
| Technique
circulaire, d’inspiration indienne. Aide à se recentrer
et se détendre. |
| Podo-relaxation |
| Massage
du pied qui favorise le retour veineux, libère les tensions
et les contractures, donne des ailes ! ! ! |
| Relaxation
Coréenne |
| Se pratique
au sol, habillé, couvert si besoin. Technique de relaxation
par vibrations et étirements. Détend profondément
la musculature et toutes les zones articulaires. |
| Shiatsu
Do |
(shi =
doigt, atsu = pression, do = voie) devient la voie moderne du
shiatsu traditionnel...
Se pratique au sol, technique par pression qui oblige à
souffler et le muscle à se décontracter. |
| Chang-Seat |
| Technique
sur simple chaise, habillé, procure une détente
absolue de tout le haut du corps (tête, nuque, épaules,
omoplates, bras). Convient parfaitement aux personnes qui travaillent
sur poste informatique ou en bureau. Peut se pratiquer sur le
lieu de travail. |
| Modeling
Touch |
Sur table,
habillé. Technique dynamique idéale pour la récupération
des sportifs.
Ebranlements , pressions et étirements permettent aux
muscles de se relâcher et se ré-oxygéner.
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Spirale
