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Spirale

Spirale...

Parce que l’objectif est que chacun, chacune, ait accès au domaine de la forme, avec des cours de gymnastique de qualité et variés, dans une ambiance chaleureuse, sans barrière de prix ni de standing.

Parce que la forme est un tout et ne se résume pas à notre enveloppe charnelle.

Nous devons nous donner les moyens d’être bien dans notre tête.

Pour votre bien-être, nous avons choisi de compléter nos activités « forme » par des techniques de relaxation manuelle.

La relaxation manuelle, ou massorelaxation, est une des solutions les plus naturelles pour nous dégager du stress accumulé, renouer avec notre être profond, prendre du recul sur notre vie, nos actes de tous les jours, devenir disponible aux autres et à soi-même.

Parce que le bien-être ne s’acquiert pas sans les autres, l’homme est un être de communication, l’association vous propose des soirées conviviales et des week-ends « oxygène » pour :

* aller ailleurs… en famille ou seul
* avec d’autres
* vivre autre chose
* apporter une variation au rythme quotidien


Mais aussi…

réunir toutes les tranches d’âge pour un moment de vie collective riche d’échange et de plaisir !

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